Praxis für Psychotherapie

Mandy Dvořák

- Heilpraktikerin für Psychotherapie

Willkommen in meiner

Unser aller Lebensweg ist von Höhen und Tiefen, von Regentagen und Sonnenschein geprägt. Jeder verarbeitet diese Ereignisse anders. Und manchmal hilft es, wenn eine andere Person mit auf das Erlebnis schaut, weil man selbst den eigenen Weg gerade nicht findet. Lassen Sie uns gemeinsam auf Ihr Lebensereignis schauen!

Meine Themenschwerpunkte

Trauer

Trauer ist eine normale Reaktion auf einen Verlust - doch jeder Mensch trauert anders. Sie haben einen geliebten Menschen verloren und das Gefühl, an manchen Tagen verrückt zu werden? Ihre Trauer empfinden Sie als "nicht normal" oder möchten andere Menschen nicht mit ihren Gedanken und Gefühlen behelligen. Ich höre Ihnen zu und begleite Sie durch diese Zeit.

Trennung

Sie stecken in einer schwierigen Lebensphase, wie Trennung oder Scheidung? Dies kann ähnliche Reaktionen, wie der Tod eines Menschen hervorrufen - gerade, wenn die Trennung nicht von Ihnen selbst ausgeht. Sie haben das Gefühl, es nicht allein zu schaffen? Gemeinsam gehen wir auf die Suche nach Ihren Ressourcen & Gefühlen und finden neue Wege.

Geburt

Sie haben der Geburt Ihres Kindes mit Freude entgegengefiebert? Und dann kam alles anders. Hektik, plötzlicher Kaiserschnitt, Bevormundung, übergriffiges Verhalten oder die Angst, das Kind zu verlieren, werfen einen grauen Schleier über das Ereignis. Sie haben das Bedürfnis, die Geschehnisse für sich aufzuarbeiten, dann bin ich für Sie da und helfe Ihnen dabei.

Ängste und Panik

Sie kennen Situationen, in denen Ihr Herz rast, Sie bekommen Schweißausbrüche, leiden an Schwindel und haben Angst zu sterben? Angststörungen und Panikattacken beeinträchtigen Ihren Alltag. Sie meiden Situationen oder gehen sogar nicht mehr aus dem Haus. Melden Sie sich bei mir und wir schauen gemeinsam auf die Ursachen und finden mögliche Lösungen.

"Auch eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt."
Laotzi

Burnout - Syndrom
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Seit einiger Zeit fühlen Sie sich nur noch müde. Sie sind körperlich und geistig erschöpft und nicht mehr leistungsfähig? Sie fühlen sich dauerhaft überlastet und sehen kein Ende. Hinzu kommen leichte Despressionen, Angst- und Schlafstörungen. Burnout trifft nicht nur überarbeitete Manager. Elternschaft, Wechseljahre, Pflege von Angehörigen und natürlich eine Überlastung im Job können diese Symptome auslösen.

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